psycholog coach Lublin psychoterapia coaching
Największą wartością w Twoim życiu jesteś TY
Moim zadaniem jest pokazanie Ci ogromu Twoich możliwości.
Na zewnątrz, Twoje życie może wyglądać dobrze,
ale W ŚRODKU CZUJESZ SIĘ INACZEJ...
zmagasz się z huśtawką nastrojów, czujesz się zagubiony, co powoduje rozdrażnienie i przytłoczenie, chcesz lepiej zrozumieć siebie, rozpoznawać swoje emocje i konstruktywnie radzić sobie z nimi?
nie umiesz powiedzieć "nie", dbasz o wszystkich wokół zapominając o własnych potrzebach, a stres i niepokój są Twoimi częstymi towarzyszami, co negatywnie wpływa na relacje z innymi?
strach, zwątpienie, nieadekwatna samoocena i niskie poczucie wartości stoją na drodze do życia którego pragniesz
czujesz, że nie radzisz sobie z presją, stresem i nowymi wyzwaniami niezależnie od okoliczności tak dobrze jakbyś chciał i czas to zmienić?
jesteś pracującym, zabieganym rodzicem, doświadczającym przygniecenia nadmiarem obowiązków i braku czasu dla siebie?
Twoje życie lub kariera miały być bardziej satysfakcjonujące, a tym czasem nie masz pewności dokąd zmierzasz?
Może ...TO CZAS NA ZMIANĘ?
Może to czas, by poznać siebie lepiej i stać się własnym sojusznikiem na drodze do wykorzystania w pełni swoich możliwości?
Może to czas stworzyć zdrowe granice i nadać priorytet swoim potrzebom?
Może to czas, by poczuć się pewniej podejmując decyzje, iść na przód i otworzyć się na głębsze, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi?
Cześć, jestem Karolina
Bez względu na to, czy Twój sens gubi się w życiu prywatnym, czy zawodowym – pamiętaj, że to właśnie w Tobie ukryta jest prawdziwa moc tworzenia rzeczywistości
Jestem psychologiem, terapeutą i coachem, a siłę czerpię z pasji, zamiłowania do życia, podróży i sportu, a także czterolistnej koniczyny, która daje pozytywne emocje oraz energię.
Pozwól, że będę Twoim partnerem idąc po zawiłych niekiedy ścieżkach, pomogę gdy znajdziesz się na rozstaju dróg, będę wspierać w dążeniu do Twoich celów i realizacji marzeń, a także wysłucham, gdy Twoja dusza będzie potrzebować upustu nagromadzonych emocji.
Proponuję kilka dróg, które mogą Cię do tego doprowadzić
Co mówią moi klienci?
"Ta współpraca jest niezwykłym doświadczeniem. Zgłosiłem się do Karoliny Dzwonnik mając problemy z realizacją zadań i jak sam uważałem, byłem zblokowany. Z pozoru wszystko wyglądało tak jak sobie wyobrażałem: konkretne rozmowy - słowem wszystko co można wymagać od coacha.
Niezwykłe zaczynało się później. Po naszych spotkaniach rozwiązania nierozwiązywalnych od dawna problemów same przychodziły do głowy, w mgnieniu oka pojawiały się nowe pomysły, znikały stare ograniczenia. Czułem, że coś się we mnie dzieje i zmienia, niewidzialne puzzle układają się w odpowiednich miejscach, a ja sam działam znacznie sprawniej i pewniej. Karolina okazała się być osobą o wyjątkowej wiedzy i doświadczeniu, a równocześnie dużej dozie empatii i zrozumienia. W czasie sesji skupiała się nie tylko na rozwiązywaniu bieżących problemów, ale także nauczyła mnie technik jak rozwiązywać swoje problemy w przyszłości. Zdecydowanie polecam Karolinę Dzwonnik nie tylko tym, którzy chcą uporządkować swoje życie zawodowe lub prywatne, wszystkim, którzy chcą zmieniać swoje życie na lepsze i bardziej wartościowe".
"Rodzicowi ciężko jest pomagać nastolatce w rozwiązywaniu jej problemów dlatego zgłosiłem się do Pani Karoliny. To był bardzo dobry ruch. Wystarczyło kilka godzin spotkań, aby dziecko nauczyło sobie radzić z lękami i napięciami. Łatwiej wyraża swoje emocje, nie boi się mówić o problemach. Ustąpiły także problemy w kontaktach z nauczycielami oraz poprawiły się relacje z rówieśnikami".
"Proces coachingowy, w którym główny cel stanowiła praca nad zwiększeniem swojej pewności siebie i odnalezienie się na nowo w macierzyństwie i w roli mamy był dla mnie bardzo owocny. Dzięki dogłębnemu przyjrzeniu się mojej osobowości zrozumiałam niektóre mechanizmy i sposoby działania, którymi kieruję się w codziennym życiu. To doświadczenie dodatkowo wzmocniło moją dalszą pracę z grą LockLuck. Dzięki pracy z Karoliną zrozumiałam, że nie jestem złą mamą i nauczyłam się jak sobie radzić z moim wewnętrznym krytykiem".
